re-attachcoach
Elizabeth
Moet jij ook zoveel ... van jezelf? Ervaar je spanning en stress?
Ik ben de coach voor jou als je je gespannen voelt en stress en onrust in je lijf ervaart.
Je leert los te laten waar je geen invloed op hebt en je leert je emoties zelf beter te reguleren.
Je kijkt weer positiever naar je leven, zodat je je leven gelukkiger en ontspannen kan beleven.
Thema's binnen mijn coaching zijn: Zelfbewustzijn, Zelfliefde, Zelfcompassie en Zelfacceptatie.
Je voelt je vrij om weer te zijn wie je van nature bent, zodat je vanuit liefde voor jezelf weer kan verbinden met de ander en de wereld om je heen.
Ik heb mijn master in het begeleiden van gecompliceerde veranderingstrajecten (Fontys).
Gespecialiseerd in het doorbreken van gedragspatronen.
Aangesloten bij collectief alternatieve therapeuten en geregistreerd bij de Re Attach Accademy.
Vraag je jezelf wel eens af:
Is dit het leven wat ik ECHT wil?
Voel je dat:
-
Je niet op de plek bent waar je wilt zijn?
-
Je geleefd wordt door alles wat er op je af komt?
-
Je overweldigd bent door stress en spanning?
-
Je alleen maar kan accepteren wat het leven je brengt?
Herken je deze signalen in je lijf?
-
Overmatig denken.
-
Onrust in je lijf
-
Je leven leiden vanuit je hoofd; behoefte aan controle
-
Je gedrag aanpassen op at anderen van je verwachten
Herken je dit?
Heb je wel 5x of meer JA gezegd op bovenstaande vragen?
Dan kan ik zeker iets voor jou betekenen en is het tijd om in beweging te komen.
Herken je dit niet? Dan ben ik niet de coach voor jou.
Ik ben de coach die jou helpt om vanuit zelfliefde en zelfacceptatie weer jezelf te zijn.
Ont-moet jezelf
Samen ontdekken wij, hoe jij jouw leven weer gelukkig kan belven.
Van spanning en stress naar rust en balans.
Van keuzes uit angst naar keuzes maken uit liefde en vertrouwen.
Je gaat het geluk weer zien, zodat je gelukkig kan zijn.
Doordat je de emoties kan loslaten vanuit gebeurtenissen uit het verleden zul je je weer lichter en ontspannen voelen. De onrust in je lijf verdwijnt.
Je leert hoe je je gevoel positief kan beïnvloeden, omdat je bewust bent
van wat je gedachten doen met je gevoel.
Wat mij uniek maakt ?
Je voelt je vrij om te zijn, wie je van nature bent.
Ik coach vanuit de natuur en vanuit mijn rijdende kantoor, een plek waar jij tot rust komt. Ik coach vanuit nabijheid en breng positiviteit en ontspanning. Coachen beperkt zich niet tot de 8 sessies binnen het traject, maar we hebben ook contact tussen de sessies door als je daar behoefte aan hebt.
Van uit nabijheid, en steun van mij als coach weer de weg vinden die past bj jou.
coaching trajecten
Individuele coaching online
85 euro
Coach sessie van 60 minuten
Belemmeringen worden weggenomen, nieuwe vaardigheden aangeleerd en niet werkende gedragspatronen doorbroken.
Thema Zelfbewustzijn, Zelfliefde, Zelfcompassie en Zelfacceptatie.
Per thema 3 sessies.
Inbegrepen persoonlijkheidstest
voor verhogen Zelfbewustzijn.
Per sessie
Individuele coaching
Coach sessie van 90 minuten
Belemmeringen worden weggenomen, nieuwe vaardigheden aangeleerd en niet werkende gedragpatronen doorbroken.
ReAttach
gericht op verbeteren van verwerken van informatie, emoties en gebeurtenissen.
Kortdurende niet belastende interventie van 8 coachsessies.
Inbegrepen persoonlijkheidstest
voor verhogen Zelfbewustzijn.
Per sessie
185 euro
Groepscoaching
in de natuur
Coach sessie van 90 - 120 minuten
Voor meer rust en balans in je leven.
Versterk je Zelfbewustzijn en Zelfacceptatie. Ontdek je kwaliteiten en laat los wat je tegenhoudt.
Van stress en spanning naar rust en balans.
Groepsgrootte 3 personen.
Per sessie
58 euro
Wat is ReAttach?
ReAttach is meer dan praten.
Als je de onrust voelt in je lijf dan heb je een grote kans dat je je gevoel blokkeert. Zoveel mensen leven vanuit hun hoofd en maken moeilijk contact met hun gevoel. Dit resulteert in je gespannen voelen en op langere termijn spanningsklachten in je lijf.
Door ReAttach leer je te verbinden met de ander vanuit jezelf . Je maakt connectie met een diepere laag van je bewustzijn. Je herkent je aangepast gedrag vanuit het sociale bewustzijn. De antwoorden en de kracht om niet werkende gedragspatronen te doorbreken zijn onbewust al in jou aanwezig. ReAttach is een kortdurende wetenschappelijk bewezen oplossingsgerichte interventie waarbij in 8 sessies de emotionele lading van levens veranderende gebeurtenissen wordt verzacht. Door ReAttach verwerk je de sensorische informatie beter en leer je je emoties te reguleren. Overlevingspatronen en belemmerende overtuigingen die je geluksgevoel beïnvloeden, worden door ReAttach doorbroken. Je wordt je bewust van jouw gedrag welke voortkomt uit angst, verdriet op boosheid. Je krijgt een positiever zelfbeeld van waaruit je keuzes gaat maken die echt van jou zijn.
Vanuit deze basis ga je sterkere verbindingen aan met de ander en de wereld om je heen. Het coachingstraject is verspreid over 5 maanden waarin jij weer in je krachtkomt te staan en verbinding maakt met jezelf zodat je je antwoorden op je vragen vindt. Je leert om niet meer te vechten tegen waar je geen invloed op hebt. Voor elke client maakt ik een coachsessie op maat waar we kijken, welke werkwijze passend is voor jou om zo tot de essentie te komen van jouw verlangens voor een gelukkiger en meer ontspannen leven. Ik sluit elke coachsessie met een ReAttach behandeling. Mijn Expertises zijn via het menu verder uitgelicht.
Recenties van coachees
Ik ben Elizabeth dankbaar voor haar fijne positieve energie. Haar brede aanbod en vangnet van inzichten, gevoed door haar levenservaring de goede en theoretisch onderbouwde methodes en therapie wijzen en de fijne natuur coaching, heeft mij echt in mijn kracht gezet.
Monique (52 jaar) Den Bosch
Door ReAttach kan je stilte in je hoofd maken en jezelf in de stilte naar voren halen. Daardoor word je bewuster van jezelf. Denken met je gevoel. Weten wat is. Leren te zijn.
Marc (61jaar) Boxtel
Middels natuur coaching kom je achter je innerlijke verlangen en met Elizabeth haar begeleiding. Hiermee ga je vervolgens weer aan de slag met ReAttach. Het verbinden van de losse eindjes, waardoor het een geheel wordt. Het maken van de collage waarbij je bij je kernkwaliteiten kwam en datgene wat je nog wilde leren is mij vooral bijgebleven. Het was een geheel wat aansloot op datgenen wat ik nodig had en daarmee ook kan plaatsen. Ik zou een kennis/vriendin zeker doorverwijzen naar haar.
Monique (51jaar) Boxtel
Wat jij aanbiedt maakt dat ik op een pad kom van balans en gelukkiger leven. Om echt tot bewustwording te komen heb je een ReAttach coach nodig. ReAttach maakt dat mijn gedachten langzamer en zachter binnenkomen waardoor ik meer tot rust kom.
Ondernemer ( 58 jaar)